Sankaku zijkant - Instructievideo Daria Bilodid (UKR)
Sankaku zijkant - Analyse Daria Bilodid (UKR)
Sankaku zijkant - Daria Bilodid (UKR) highlights
Sankaku bovenkant - Loïc Korval (FRA)
Let op.. De beenklem is niet toegestaan!
Sankaku bovenkant - David Larosse (FRA)
Sankaku bovenkant - Lubjana Piovesana (GBR) - 1
Sankaku bovenkant - Lubjana Piovesana (GBR) - 2
Sankaku bovenkant - Lubjana Piovesana (GBR) - 3
Sankaku bovenkant - Dimitri Peters (GER)
Sankaku bovenkant - Instructievideo BJJ
Sankaku bovenkant - John Danaher BJJ (No gi)
Sankaku bovenkant - Stephan Kesting BJJ
Sankaku ruglig - Katsuhiko Kashiwazaki (JPN)
Triangle choke - BJJ
Hierbij dezelfde techniek vanuit het BJJ (triangle choke i.p.v. sankaku) zonder pak! De opbouw van de techniek is anders dan de traditionele 'judo'-sankaku, maar is minstens net zo effectief!
Inverted triangle from guard BJJ - Brian Glick
Check deze switch als uke verdedigt met zijn elleboog!
Reverse Triangle Setup - BJJ